Todos já sabem que frequentar uma academia e praticar exercícios físicos trazem mais saúde e qualidade de vida, mas não se dão conta dos benefícios financeiros que esses bons hábitos trazem para o praticante. Leia mais e saiba como.
É de conhecimento geral o dito popular que “saúde é mais importante que dinheiro” porem na prática as pessoas não procedem assim. O usual é que as pessoas se alimentam mal por ser mais barato e para ganharem mais tempo de dedicação ao trabalho, não fazem exercícios físicos com a desculpa de estarem cansadas de mais do trabalho ou porque preferem investir o dinheiro da academia em outras coisas, então para quem acha que os benefícios à saúde não são suficientes vou falar de como ter mais dinheiro no bolso com saúde no corpo.
Você vai deixar de gastar:
O exercício físico é a melhor forma de prevenção de doenças, diminua a sua conta com hospitais, médicos e remédios. Não é a toa que os planos de saúde incentivam cada vez mais seus clientes a prática esportiva orientada, é muito difícil colocar na calculadora o tanto que você vai economizar ao longo da vida.
Você vai ganhar mais dinheiro:
Quem treina regularmente fica menos doente, sente menos dores e se afasta muito menos do trabalho. Muitas empresas já disponibilizam academias para seus funcionários e redução de jornada para os assíduos, pois sabem que o retorno é garantido na produção. Caso você tenha carteira assinada, não ganha comissão e não se importa com sua empresa talvez não se importe de pegar um atestado, mas se o caso for contrario você sabe que vai deixar de ganhar dinheiro quando estiver de cama.
Quem treina regularmente tem mais energia para trabalhar, dorme melhor à noite e tem a mente mais fresca para novas idéias. Pesquisas já mostraram que a maioria dos empresários bem sucedidos pratica atividades físicas regularmente. Sendo assim comece a aumentar logo seu potencial para ganhar dinheiro.
A saúde do corpo reflete em uma aparência mais agradável e desejável. A afirmação de que “o mercado de trabalho se importa com a aparência” pode parecer cruel, mas é verdadeira, se você é autônomo a prerrogativa também é valida, você vai conquistar muito mais clientes quando a saúde estiver em dia.
Agora espero que você não tenha mais desculpas para buscar uma orientação profissional e cuidar do seu corpo.
